Gezond kantoorwerk : beeldschermwerk

Hermien Matthys (Mediwet)

Omschrijving:

Deze interactieve opleiding stelt u in staat om uw beeldschermwerkpost correct in te stellen. Daarnaast ligt de focus op bewegen en het zitten doorbreken.<br>

Volgende aspecten komen aan bod:<br>

- Gezondheidsrisico’s<br>

- Ergonomische principes in verband met beeldschermwerk<br>

- Basisprincipes van een goede zithouding in het algemeen en bij beeldschermwerk<br>

- Toepassing van de principes op een werkpost (die in het leslokaal is opgesteld)<br>

- Hoe staand werken<br>

- Bewegingspauze als sensibilisatie rond het belang van voldoende beweging bij langdurig zittend werk<br>

- Hoe zittend werk doorbreken<br>

- ...

Sessie(s):

  • 08.30-10.15u: nog 0 plaatsen beschikbaar (capaciteit: 15 deelnemers).
  • 10.45-12.30u: nog 0 plaatsen beschikbaar (capaciteit: 15 deelnemers).

Hermien Matthys

Hermien Matthys is preventieadviseur ergonomie bij Mediwet en geeft lezingen over antropometrie.

Mediwet

Mediwet is een externe dienst voor preventie en bescherming op het werk, die bedrijven ondersteunt bij het bevorderen van de gezondheid en veiligheid van werknemers.